- Total Time: 42:56
Total Distance: 8.29 km (5.15 miles)
Average Pace: 5:11 min/km (8:20 min/miles)
Burned Calories: 640 calories
Comment: ペース走。快晴。気温湿度高めで夏のよう。雨のために木曜日は休んだけれど快調に走れた。ポタリングの予定だったので距離は短めにした。フォームが安定してきたためかなりゆっくり走っているつもりでもペースを出すことができるようになってきた。
- Total Annual Distance: 358.55 km (222.79 miles)
Total Monthly Distance: 19.73 km (12.26 miles)
Total Weekly Distance: 19.73 km (12.26 miles)
記録には “RunKeeper Pro
(App Store が開きます)” と “Nike+ GPS
(App Store が開きます)” を使っています。


























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